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Turn- und Sportverein von 1884 Saarbrücken - St. Arnual e.V.
Der TUS St. Arnual sucht für seine Kleinkinderabteilung, Altersgruppe 3 bis 6 Jahre,  dringend einen/eine Trainer/in. Die Trainingszeit ist Donnerstag von 16-18 Uhr in der Mehrzweckhalle in der Scharnhorstrasse, SB-St. Arnual. Nähere Information beim 1. Vorsitzenden des TUS, Manfred Breit, Telefon 0681-854425 oder per e-mail: vor1@tus-st-arnual.de

Bitte beachten Sie einen wichtigen Hinweis unserer Trainingsgruppe 01 Kunstturnen auf der Seite Aktuelles

Wir suchen für unsere Abteilung Nordic Walking eine Trainerin. Training ist am Montag und Mittwoch jeweils ab 17.00 Uhr.
Interessenten bitte mit unserem 1. Vorsitzenden Manfred Breit, Telefon 0681-854425, Kontakt aufnehmen.
Hallenbelegungsplan
hier downloaden
Seite aktualisiert:
15.11.2018
Rehasportgruppe PAVK
PAVK bedeutet: Periphere arterielle Verschlusskrankheit, der Volksmund bezeichnet sie auch als “Schaufensterkrankheit”, verursacht durch Durchblutungsstörungen der Extremitäten als Folge von Verschlüssen oder Stenosen (Verengungen) der die Extremität versorgenden Arterien.
Der TUS St. Arnual bietet in seinem Rehaprogramm ein speziell auf diese Krankheit ausgerichtetes Sportprogramm an.
Das Ziel ist eine Verbesserung der schmerzfreien Gehstrecke, Koordination, Flexibilität, dynamische Kraft und lokale aerobe Ausdauer, Verbesserung der psychischen und sozialen Situation der Person.
Das Training wird von einer speziell hierzu ausgebildeten, lizenzierter Fachübungsleiterin durchgeführt.
Wie sieht eine 60 min. Trainingsstunde aus:
Begrüssung und Einstimmung, Befindlichkeitsbefragung
ca. 10 Minuten Aufwärmtraining um Muskulatur und
Herz-Kreislauf vorzubereiten
ca. 15-20 MInuten Ausdauertraining in verschieden Formen,
auch Gehschule
ca. 10-15 Minuten Gymnastikteil
ca. 10-15 Minuten Spielphase und Entspannung

Das Training wird sehr abwechselungsreich und variabel gestaltet.


Ansprechpartner:
Manfred Breit 1. Vorsitzender Telefon 0681-854425
Margit Kleber Übungsleiterin 06893-5575

www.tus-st-arnual.de
e-mail: info@tus-st-arnual.de

Medizinische Betreuung:
Ärzte der Klinik für Gefäßchirurgie Klinikum Saarbrücken
Chefarzt PD Dr. med. Thomas Petzold
Facharzt für Chirurgie, Gefäßchirurgie, Thorax- und Kardiovascularchirurgie
Stephan Lieblang Facharzt für Chirurgie
 
BRS Zertifikat TUS -2019